出産後はホルモンバランスが崩れるので
色々なことに不安になったりイライラ
しやすかったりと、出産でチカラを使い
果たした女性に追い打ちをかけてきます。
私も長男を出産後は不安になり
2日間ほど涙を流した時期がありました…
過去記事
今回ももちろん来ましたよ！
ただ今回の不安は子育てではなく
長男のパパっ子事件！
この内容は後日。
でも今回はホルモンバランスに左右されません！
不安になった時は
『どうせホルモンのせいでしょ("э") 』
と開き直り
ホルモンなんかに負けない！！精神が
わたしを強くしてくれました。
人によっては誰かに相談したり
外の空気を吸ったりした方が
不安が取れたりするかもしれませんが
悩んでもしょうがない
と開き直ると心が軽くなりますよ。
子どもの為にできる事を一生懸命考えて
できる限りのことをやるだけ！
無理をしても良いことなし！
あとはイライラしたら頑張り過ぎてる証拠。
イライラをバロメーター代わりに
自分の心の余裕を測ると分かりやすいかも
産後、不安に襲われたら
開き直り精神をオススメしまーす！！
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