マロンとフランのお庭

夫婦2人で1つのブログを運営する「夫婦ブロガー」です。 年子育児の日常を中心に、猫、料理、本の紹介など、何でも書きます。 座右の銘は「viva la vida~人生を豊かに~」です。

妊娠糖尿病

妊娠糖尿病から糖尿病へ〜とうとう完結?!〜

2014年9月(長男を妊娠中)から
妊娠糖尿病と診断され、出産後も治らず
第2子長女を出産しても治らず、
病院を変えてみたら…

やっと、やっっと
インスリンも飲み薬も
無くなりました!

今はすべてやめた状態で経過観察中です。

約2年と半年長かった〜


インスリン生活は本当に大変でした…
お腹は内出血だらけで血糖を測る為に
指に針を刺すので指は皮が硬くなり
アルコール消毒するからガサガサ。


子供たちに食べさせながら注射打ったり
してバタバタしながらの食事でしたが
それも無くなりました〜!

今や子供たちと一緒にいただきますが
できるし、おかずが多い日は白米を
食べなくても低血糖にならない。

普通の人にはごくごく当たり前のことを
やっと手に入れることができました。


支えてくれた旦那さん
普通の妊婦さんより病院代や薬代が
多くかかってしまってごめんね。
でも旦那さんが支えてくれたお陰で
頑張ることができました。
本当にありがとうございました。

きっと歳をとればまた再発してくると
思いますが、その時もよろしくお願いします!



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妊娠糖尿病から糖尿病!〜新しい病院での結果〜


出産した病院から近所病院に転院し
糖尿病の検査を受けてきました。


そこでの診断だと
『インスリンをやめましょう』
でした!

やったー!
やっと注射から解放される〜(*´∀`)♪

でも飲み薬のメトグルコは今までの
2倍飲んでいます。
この薬は自分で出すインスリンの効き目
を強くするもの。
ドラゴンボールで言う界王拳みたいなもの。
いやスーパーサイヤ人か…
う〜ん…
ワンピースで言う悪魔の実もいいなぁ。
ドラクエで言う戦いのドラム

ちょっとマニアックになってきたな。


まぁ自らの能力を高める薬って認識に
しましょ。

ただ、朝はバタバタしてるのでつい
飲み忘れがち…しかも飲んだか飲んでないか
忘れちゃうから書きました。
お婆ちゃんみたい(о´∀`о)
でもナイスアイデア!自分グッジョブ!


にしても、
毎食前と寝る前で合わせて4回も打っていた
注射が無くなるとめっちゃラクでした〜!

特にランチは1人で長男と長女の手伝いを
しならがら私も注射打ってから食べるので
なかなか大変でした。
あとは2人を連れて外食するときも
注射は煩わしかったなぁ〜


変わらず月一の通院は続きますが
うまく付き合っていきたいと思います。




a



妊娠糖尿病の産後〜インスリンがやめられない〜新しい病院へ


2人目を出産後、結局インスリンを
やめられませんでした。


長女が2ヶ月を迎える頃には母乳をやめて
インスリンプラス飲み薬にかえました。

見にくいですが現在の
ヘモグロビンA1cは5.5です。


朝の血糖値99以下
食2時間後の血糖値119以下

これは妊娠糖尿病の基準値なのですが
産後もこの範囲の血糖値を守るように
指導されていました。


私の通っている病院の先生曰く
「いつ妊娠するのか分からないので
妊娠糖尿病の範囲を守った方がいい」
とのことなのですが…

子供は授かりものでしょうが、
正直次の妊娠は考えていません。と申しても
「みんなそう言って作るものなのよ」
とあしらわれてしまいます。

この先生の経験上きっと色んな患者さんを
見てきたからこそのお言葉なんでしょうが


いつまで妊娠糖尿病の範囲で血糖管理を
するのかも疑問なので今年いっぱいで
病院を家の近くに変えることにしました。


でも妊娠糖尿病のことを詳しく丁寧に
教えていただき、長男の妊娠中から
長女の産後までずっとお世話になった先生には
とても感謝しております。


新しい病院ではどんな血糖管理に
なるのか全く分かりませんが
今後も妊娠糖尿病→糖尿病記事は
書いていきたいと思います。


もしいま妊娠中で妊娠糖尿病と診断された
方々がいて、質問等があればどんどん
お答えしたいと思いますので
お気軽にメッセージくださいね。




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糖尿病だけど朝の飲み物はハニーラテで…〜カルディのエスプレッソブレンド〜


最近朝が寒くなってきたので
朝の飲み物をアイスからホットに切り替えました。
今まではパルシステムのカフェオレでした〜


カルディのエスプレッソブレンド
直火式エスプレッソメーカー、
マキネッタで淹れて、
エスプレッソの約3倍のミルクで割る。

そこにラカントsハチミツを入れて
オリジナルハニーラテの出来上がり!

糖尿病なので砂糖でなくラカントに
しております。
そのお陰で朝のインスリンは増えません。


量が多いので私はこれを1日かけて飲みます

外で買えば500円程する飲み物も
家で作れば50円ぐらいかな。

家コーヒー素晴らしいね


マキネッタで淹れる時コーヒー豆は
細挽が良いですよ!
エスプレッソマシーンなら極細挽きが
良いですが、マキネッタで極細挽きだと
目詰まりしてしまうので注意!!

カルディで注文する時は
『5番で挽いてください』って伝えて
くださいね。





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妊娠後期の妊娠糖尿病は低血糖になりやすい!対処法はあるのか?!


1人目の妊娠の時もなりましたが
妊娠後期になると結構低血糖になりました。
 
基本的に低血糖は60以下ですが、
私の場合ひどい時は20台の時もあります。

感覚ですがけが…
50〜60の時は冷や汗とひどい空腹感
40〜30の時は目眩と焦点が合わない
30以下になるとぼーっとする


以前妊娠糖尿病の先生に相談したところ
『朝は血糖値が下がりづらいから多く打つけど、後々インスリンが効いてくるのかもしれない…』との事。

結構難しいもんですね…


あくまでも私個人的ですが
どうゆう時になり易いのか、
対処法はあるのかを書いておきたいと思います。

まずは現状
妊娠9ヶ月現在のインスリン量は
朝38昼16夜18寝る前14

なんと昼夜に比べて朝は血糖値が
下がりづらいので倍以上打ってます。

朝食内容
キャベツの千切り50gぐらい
6枚切り食パン1枚
目玉焼き1個
ハムやベーコンをつける時も
カフェオレ小コップ1杯(砂糖入り)


流れ
6:30朝食
8:30血糖測定
9:00うたた寝
10:00違和感で起床→低血糖

8:30の血糖測定で高ければ
高いほど低血糖になり易いです!

この日は8:30の血糖値が144
日にちがズレてますが気にし無いでください。
ちなみに測定日は2月3日です。
「高いなぁ〜」と思いながら寝ていたら
身体の違和感で目が覚めました。
表現しづらいけど、寝てるのに
ぼーっとするようなざわざわするような
感覚で直感的に低血糖だなぁ…と

しかもちょっといつもよりヤバそうなので
急いでチョコとレーズンロールパンを
食べてもなかなか回復しない。
念のため血糖測定をしてみると
23!(@_@)

血糖値20台って意識朦朧の状態です。

さらにカフェオレを飲んでやっと
身体も落ち着いてきました。

(本当はブドウ糖を食べれば早いのかも
でも美味しくないので私は食品から摂取してます。
ただ、カロリー摂取し過ぎると問題ですが…)


対処法
個人的には『分食をいつ取るか』
だと思っています。

8:30の血糖測定の段階で血糖値が
高ければ、パンを食べるとかして
おけば急激な血糖低下を防げています。

本来は血糖値が高ければ更に食べる事を
しませんが朝に限って言えば
これが最善なのかも…

あくまでも個人的です!
私の場合は妊娠糖尿病を2年近く経験して
いる中での最善を見つけましたが
みんながみんな当てはまるわけでは
無いと思っています。


出産まであと1ヶ月半!

高血糖と低血糖の狭間で何とか元気に
育ってくれている長女の為に
試行錯誤しながら格闘するしか無いですね。

同じ様な状態のママさんに
少しでも改善策を!と思って書いているので
専門の先生と相談しながら妊娠糖尿病を
乗り切って欲しいです。

お互い頑張りましょう(^_−)−☆




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